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热瑜珈3个月「肝斑」加重 医美院长卢静怡:「热」会刺激斑的生

2020-07-23 149浏览量

肝斑的英文是Melasma,其实就是黑斑的意思,许多中年妇女两颊上,都有黄褐如猪肝色的黑斑,因为色泽的关係,这种斑常被称之为「肝斑」或「黄褐斑」,但其实与肝脏功能没有相关。

i Skin 尚行美健康联合诊所院长卢静怡介绍,肝斑的成因主要与女性荷尔蒙、日光、药物、生活作息相关联,25岁以上的女性,其实高达8成都有程度不一的肝斑问题。以上文的谢妈妈为例,因为生完孩子受女性荷尔蒙影响,再加上热瑜珈不断刺激血管,才会导致肝斑恶化。

肝斑形成的因素

1.体质:肝斑有三成的病患有家族史

2.日晒/紫外线:不管是UVA或UVB都可能会让肝斑变得更深

3.荷尔蒙或内分泌:由于女性荷尔蒙的影响,怀孕或服用女性荷尔蒙及一些抗癫痫药物的时候,肝斑常常会出现或加深。

4.不良保养品或化妆品的影响

肝斑的预防

其实,预防长斑的两个关键,还是老生常谈,无非就是「防晒」加上「保湿」。大部分人可以做到保湿的部分,但是对于「防晒」,却常常保持着侥倖、偷懒的心态。

「防晒绝对不是一天一次就够了,」正值豔阳高照的8月天,无论男女,都要确实按照程序进行皮肤防晒。「除了防晒,因为现在地球暖化,有时候『热』也是诱发长斑的一个因素,」建议肤质容易泛红的人,也可以採评估后,用降温措施镇定皮肤,别让皮肤血管越来越明显。

肝斑的治疗

肝斑的治疗,首先会使用退斑膏,其中,「三合一」退斑膏,是除了对苯二酚以外,再加上维生素A酸以及类固醇的使用,效果会更好更快。但是,肤质敏感以及角质过薄的人,不一定能适应A酸去角质的作用。卢静怡指出,已经有血管扩张问题的患者,也不宜再长期使用局部类固醇。

如果长斑的问题比较严重,也可以考虑进行手术除斑,不过卢静怡强调,手术除斑一定要在皮肤健康的状态进行。另外,无论是传统的雷射手术,还是目前最新的4D皮秒疗程,医生的经验都是很关键的因素,否则有可能出现「反黑」或「反白」,要找经验充足的诊所,才不会美白不成反而让皮肤受损。

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