主页 > N校生活 >燕窝点止一种食法?FIT DIVA

燕窝点止一种食法?FIT DIVA

2020-07-23 556浏览量
(Presented by白兰氏)

冬日来临,又係準备同「老对手」─ 乾燥天气交战嘅时候!回想当年做空姐嗰时,长期喺乾到爆嘅机舱做嘢。短途4、5个钟都可以忍受,但长途机,10几个钟,仲要化住妆,真係好难顶。好彩嗰时有师姐教路,分享咗好多急救保养秘方,令我嘅肌肤喺空姐生涯无「壮烈牺牲」!

其中一样就係燕窝!好多人会觉得保湿一定係搽护肤品先有效,但其实燕窝除咗补身、仲可以由内而外滋养身体,补充肌肤水分,防止乾燥,真正做到内外滋润。就係嗰时开始,养成咗食燕窝嘅习惯。飞嘅时候会带樽装到外地食,到而家都无停过。一路都食开冰糖燕窝,以为燕窝只可以当甜品食,真係大错特错,睇到星级靓妈厨神-Hilda教学短片,教人冬至做节煮「鲜奶燕窝浸煮三文鱼」,真係发现新大陆呀!又好味,又滋润,大家今个冬天一定要试!

燕窝点止一种食法?FIT DIVA

首先,梗係要讲材料啦,大家要準备…

主材料—

三文鱼 240克

鲜奶 250毫升

白兰氏®无糖燕窝2樽

配料—

刁草 2-3棵

三色灯笼椒 少许

大葱 少许

洋葱 少许

燕窝点止一种食法?FIT DIVA

冬天,无论係圣诞节同新年,同朋友屋企人gathering,都离唔开打边炉呀、BBQ呀,呢啲热气又影响健康饮食嘅活动。可能你会以为净係对身体有影响,其实已间接影响皮肤嘅状态同健康。

燕窝点止一种食法?FIT DIVA

呢味餸可以话针对晒皮肤同身体喺冬天遇到嘅乾燥问题,非常滋润。

鲜奶同燕窝就有天然保湿效果,令肌肤keep住水润,三文鱼就有丰富蛋白质,食完皮肤好似豆腐一样滑溜溜!唔讲唔知,原来燕窝仲有助提升埋免疫力!

燕窝点止一种食法?FIT DIVA

经过鲜奶同燕窝嘅浸煮,令三文鱼的肉质更幼嫩之余,更带有一丝丝甜味,啱晒女仔嘅口味!

怕肥!?唔使惊!因为…低脂浸煮法、加上无糖燕窝,以及蛋白质丰富嘅鲜奶同三文鱼,营养均衡得嚟之余仲饱肚又好味,要keep fit都唔怕冇啖好食啦!

而根据许懿清中医师所讲,燕窝有润肺、健胃、滋养、补虚等作用。由于能滋阴润燥,燕窝可以由内而外咁保养皮肤,帮你急救残样!

燕窝点止一种食法?FIT DIVA

所以话,燕窝何止一种食法?直头有唔同用法啦,送礼自有两相宜,买俾自己食又得,买俾屋企人送礼又得,锡住大家嘅肌肤所需!最紧要係圣诞大抽奖、新年送礼又多一个选择!

依家白兰氏®购物网站仲做紧独家优惠,识做啦

食谱

材料:

白兰氏®无糖燕窝2樽

三色灯笼椒 适量

大葱 适量

洋葱 适量

牛奶 250毫升

三文鱼 240克

刁草 2-3棵

做法:

1. 先将灯笼椒去籽,去蒂

2. 将灯笼椒、大葱、洋葱切幼丝

3. 热镬下油,将杂菜炒香

4. 加入牛奶

5. 加入白兰氏®无糖燕窝,炒1-2分钟

6. 加入三文鱼,浸煮6分钟

7. 将三文鱼和杂菜分别盛在碟上

8. 盖上保鲜纸,以余温煮熟三文鱼

9. 把配料淋上三文鱼

 

上一篇: 下一篇:
宝马娱乐登录网址_00856大满贯电玩城app|综合新闻资讯|权威门户网站|网站地图 申博8注册 申博开户网站